No.18 今年の1日目標”小さいこと”
今年の目標(1日バージョン)を書きます!
?ブログを1記事、ノート日記を1枚
?瞑想1分
?速読1回何分でも
?フォーク曲げ1日1本
?ウクレレ音楽1個弾く
?帰ったらプチランニング
?、?は毎日やっていって、?〜は自由にやってもやらなくてもって感じでいきます!
ただ昨日のDaiGoさん放送にて週1、2回チートデイを作って約束を破ってもいい日も作ろうと思います!
まあこの目標を見るとめっちゃちっさ!!!!って思う人が多いかもしれませんが、
これが大事らしいです。
マンション登る時に屋上まで行くのには階段しかないです。
壁を伝って行くってなると相当きついですよね。てか危ない笑
人生にエレベーターなんてないんです。
小さい階段をちょっとずつ登って行くしかないんです。
この小さな目標に関しては、がっつり書きたいので、また書きますね!
今年2017年”小さいこと”をテーマに頑張ります!!